Baobab 60g
Per chi
Il baobab è consigliato per coloro che cercano un alleato. Il consumo di un alimento come la polpa del frutto del baobab, fornisce all’organismo fibre e ferro.
- Fonte di fibre.
- Fonte di ferro che contribuisce alla normale funzione cognitiva e al normale metabolismo energetico.
Valore nutrizionale
100g
AR*
ENERGIA
906kJ
11%
221kcal
GRASSI
2,2g
3%
DI CUI ACIDI GRASSI SATURI
1,3g
7%
CARBOIDRATI
19g
7%
DI CUI ZUCCHERI
17g
19%
FIBRE
58g
-
PROTEINE
2,2g
4%
SALE
0g
0%
FERRO
12 mg
(236% VNR**)
* AR: assunzione di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal).
** VNR: valore nutritivo di riferimento. I fabbisogni individuali variano in funzione dell'età, del sesso, del peso e dell'attività fisica. Un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita attivo sono alla base del tuo benessere.
Origine e curiosità
Il baobab, con i suoi 20 metri d’altezza e i 12 metri di diametro, sembra unire il cielo e la terra, ed è un immenso e poderoso simbolo dell’Africa. Viene chiamato dagli Africani: l’Albero della Vita e viene usato dalle popolazioni locali come rimedio a disturbi di vario genere. Il baobab è protagonista di molte credenze ed è considerato sacro in molti paesi africani.
Una leggenda narra che gli dei, invidiosi della bellezza e maestosità dei baobab, abbiano tentato di offuscarne lo splendore mettendoli a testa in giù, con le radici per aria.
