Spirulina 70g
Per chi
Per coloro che vogliono implementare l’apporto di proteine nella dieta, in quanto la spirulina contiene oltre il 60% di proteine che contribuiscono al mantenimento della massa muscolare, inoltre è anche fonte di fosforo che contribuisce al normale metabolismo energetico.
- Oltre il 60% di proteine di origine vegetale. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare.
- Fonte di fosforo che contribuisce al normale metabolismo energetico.
Valore nutrizionale
100g
AR*
ENERGIA
1471kJ
17%
349kcal
GRASSI
5,8g
8%
DI CUI ACIDI GRASSI SATURI
2,4g
12%
CARBOIDRATI
6,7g
3%
DI CUI ZUCCHERI
0,1g
0%
FIBRE
11g
-
PROTEINE
62g
124%
SALE
0,99g
17%
FOSFORO
945 mg
(135% VNR**)
IODIO
50,4 µg
(34% VNR**)
* AR: assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal).
** VNR: valore nutritivo di riferimento. I fabbisogni individuali variano in funzione dell'età, del sesso, del peso e dell'attività fisica. Un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita attivo sono alla base del tuo benessere.
Origine e curiosità
Vive principalmente nei laghi, soprattutto salati con acque alcaline e calde, delle aree sub-tropicali.
